popular
Кто рано встает: как подъем в 5:30 утра изменил мою жизнь
Пожалуй, всем знакома ситуация, когда хочется проигнорировать будильник и поглубже завернуться в одеяло. Рано вставать не нравится никому, просто “жаворонки”, в отличие от “сов”, к этому привыкли. Редким счастливчикам по роду деятельности ранний подъем не обязателен, и они вполне легитимно